Занятия проводятся в игровой форме! Спортивные игры и упражненияспособствуют совершенствованию основных физиологических системорганизма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной), улучшениюфизического развития детей, воспитанию положительных морально-волевыхкачеств, создают благоприятные условия для воспитания дружескихотношений в коллективе, взаимопомощи.
    Занятия проводит опытный педагог,тренер-преподаватель, инструктор по йоге, пилатесу, детскому фитнесу ,стреч-программам ,гибкая сила, по аэробики и ритмики, по общефизическойподготовке детей и подростков . Участник, имеющий сертификатмеждународных фитнес конвенций « Фитне с школе», Фитнес для малышей», «Фитнес -йога «, «Пилатес». Сертифицированный участник МеждународныхФестивалей физкультуры и спорта «Наш выбор- здоровый образ жизни»,«Скульптор здоровья и красоты!»